Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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62,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 44,53g | Eiw: 38,32g | Kohlh: 161,51g.
Frühstück: Tahu Bakso, Kacang Tanah, Donat Dilapisi Coklat. Mittagessen: Puding Coklat, Tahu Bakso, Pepes Ayam, Nasi Putih, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Asinan. Snacks/Sonstiges: Rempeyek, Bakpao. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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khrnscha's Gewichtsverlauf
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