Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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76,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 37,16g | Eiw: 93,34g | Kohlh: 116,92g.
Frühstück: Healthy Generation Сухой Завтрак Амарант/Чиа, Капучино. Mittagessen: Овощное Соте, Санта Бремор Чука с Ореховым Соусом , Премия Форель Слабосоленая. Abendessen: Цветная Капуста, Хек Отварной. Snacks/Sonstiges: Шелковица, Корона Шоколад Молочный, Danone Активия Высокобелковая . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Assiria5534's Gewichtsverlauf
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