GingerHappy's Notizen, 23 Jun 20

Завтрак.
Кофе ☕️ на растительном.
Творожные ПП оладьи 🥞 150гр.
- творог - 250гр
- яйцо - 2шт
- сахзам ~ 0,5 ч.л.
- разрыхлитель ~ 10гр
- мука рисовая - 55гр



Diätkalender ansehen, 23 Juni 2020:
1052 kcal Fett: 38,35g | Eiw: 91,34g | Kohlh: 86,71g.   Frühstück: Кофе с Bite рисово-кокосовом ☕️🥛, Творожные оладьи 🥞. Mittagessen: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Куриная Грудка Вареная, Суп Овощной. Abendessen: Куриные Грудки (Запеченые), Салат Летний. Snacks/Sonstiges: Вода, Сливы. mehr...


Kommentare 
Все перемешиваем блендером (что бы не осталось творожных зёрен). Выкладываем смесь ложкой на раскалённую сковороду. Жарим под крышкой с обеих сторон. Жарятся быстро, не провороньте. 
23 Jun 20 vom Mitglied: GingerHappy

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


GingerHappy's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.