Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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46,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 55,47g | Eiw: 68,16g | Kohlh: 100,47g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Пирятин Сыр Грация, Molendam Mushrooms Сыр Плавленый, Премия Лаваш. Mittagessen: Королівський Смак Горчица Французская, Котлета Свиная, Жареное Яйцо без Жира, Куриные Грудки (Жареные), Molendam Mushrooms Сыр Плавленый, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Truff Royal Protein Bar Blackcurrant , Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Пирятин Сыр Грация, Molendam Mushrooms Сыр Плавленый, Премия Лаваш. Snacks/Sonstiges: Roshen Blueberry Nougat, Котлета Свиная, Премия Лаваш, Roshen Blueberry Nougat, Roshen Blueberry Nougat. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
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