Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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90,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 93,73g | Eiw: 69,59g | Kohlh: 41,57g.
Frühstück: Coffee with Milk, Avocados , Cherry Tomatoes, Poached Egg. Mittagessen: Boerewors, Green Peas (Frozen) , Gem Squash, Tea with Milk. Abendessen: Woolworths Sliced Cooked Sandwich Ham, Avocados , Egg Omelette , Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Tea with Milk, Coffee with Milk, Tea with Milk, Bottled Water Unsweetened. mehr...
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stephmhugo's Gewichtsverlauf
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