agua cristalina's Notizen, 23 Jun 20

Antes casi no se me notaban las venas
... y ahora si, no se si sea normal.. pero yo por todo me preocupo.. no hago nada de ejecicio y he perdido 20 kilos.. me preocupa...

Diätkalender ansehen, 23 Juni 2020:
1386 kcal Fett: 49,61g | Eiw: 60,29g | Kohlh: 193,80g.   Frühstück: San Marcos Chiles Chipotles Adobados, Frijoles Cocidos, Huevo. Mittagessen: Salsa Roja, La Costeña Ensalada Campesina, Granola, Lucerna Yoghurt con Fresa (sin la Granola de Arriba). Abendessen: Tortillas de Maíz, Aguacate. Snacks/Sonstiges: McCormick Mostaza (15g), FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), FUD Jamón de Pavo, Chicle, Bimbo Barra de Linaza, Chicle. mehr...


Kommentare 
Que edad tienes bb?.. a veces el cuerpo es diferente y el funcionamiento del metabolismo también unos más acelerados que otro pero esto se refiere más a una edad temprana ya que conforme aumenta la edad esta disminuye por diferente factores . Es bueno que hayas bajado pero ojo aquí : siempre y cuando estés consumiendo tus calorías necesarias diarias bonita . 
23 Jun 20 vom Mitglied: Huitzilo
Huitzilo.. muchas gracias por la información✨^^.. tengo casi 16 años. y eso de las calorias pues cada vez las modifico.. ahorita consumo de 1400-1500 pero creo que si esta bien... 
23 Jun 20 vom Mitglied: agua cristalina

     
 

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