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2381 kcal
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Fett: 108,84g | Eiw: 144,19g | Kohlh: 216,50g.
Frühstück: Banana, Ovo Cozido. Mittagessen: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Maçã, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abacaxi, Couve Refogada. Abendessen: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Couve Refogada, Caqui, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Snacks/Sonstiges: Moreninha do Rio Paçoquinha, Ovo Cozido, Maçã. mehr...
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leticia.s.ol's Gewichtsverlauf
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