Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
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78,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3286 kcal
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Fett: 91,23g | Eiw: 126,17g | Kohlh: 470,92g.
Frühstück: Кофе, Огурец (без Кожуры), Печень Говяжья Жареная. Mittagessen: Плюшка Московская. Abendessen: Самогон, Абрикосы, Булочка с Маком, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Sonstiges: Лимонад, Салат из Крабовых Палочек, Миндаль Миндаль, Персики. mehr...
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411 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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ЯночкаЛи's Gewichtsverlauf
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