Diätkalender ansehen, 24 Juni 2020:
767 kcal Fett: 8,20g | Eiw: 23,31g | Kohlh: 167,38g.   Frühstück: Quaker Instant Oatmeal,  Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Mittagessen:  Pepaya,  Buah Pir,  Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan),  Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air). mehr...



     
 

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