Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
|
60,3 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
708 kcal
|
Fett: 27,19g | Eiw: 46,98g | Kohlh: 71,73g.
Frühstück: Dolciando & Dolciando Frollini, Crastan Orzo Caffè, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Sucralosio, Sterilgarda Latte Alta Digeribilità. Mittagessen: Mulino Bianco Spighe Integrali, Star Dado Funghi Porcini, Funghi Champignon, Fior di Natura Margarina 100% Vegetale, Avimecc Hamburger di Pollo Classico . Abendessen: Selex Provolone Valpadana DOP Dolce, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), La Bottega del Gusto Cotto di Tacchino con Olive, Cirio Olio Extra Vergine, Mulino Bianco Spighe Integrali, Carote, Pomodori Ciliegini. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Valeria 89's Gewichtsverlauf
|