|
Сегодня весь день пребывала в плохом настроении, и даже котейка, которая пыталась со мной играть меня не веселила. Смотрю часто рецепты разные и в голове составляю список, что я буду готовить, когда в рацион можно будет внести разнообразие. Третья неделя овощей, яиц, яблок и творога. С этой недели уже можно было вводить 300 гр ежедневного мяса, но тк в эти выходные не придерживалась, то продлила себе неделю без мяса. А самое интересное, что я мясо не так то и хочу что ле..
|
1496 kcal
|
Fett: 86,76g | Eiw: 75,19g | Kohlh: 112,27g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Капуста Белокочанная, Чай, Масло Подсолнечное, Зеленый Лук, Агуша Творог Детский 4,5%, Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр Костромской. Mittagessen: Billa Сыр Моцарелла Чильеджина, Чеснок, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Базилик. Abendessen: Кабачок, Жареное Яйцо, Сладкий Красный Перец. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден, Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Свежий Ряд Сыр Костромской. mehr...
|
|
713 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|