Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
|
52,7 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1097 kcal
|
Fett: 21,28g | Eiw: 145,10g | Kohlh: 74,08g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Fazer Crisp Rye, ВкусВилл Белок Яичный, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Чистый Продукт Геркулес, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Mittagessen: Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кабачок. Abendessen: Тандер Аджика Перечная Грузинская, Куриное Филе, Кабачок. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Черешня, Nestle Почемучка. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|