hyunhee79's Notizen, 25 Jun 20


Diätkalender ansehen, 25 Juni 2020:
1258 kcal Fett: 79,28g | Eiw: 78,21g | Kohlh: 76,34g.   Frühstück:  아몬드, 제스프리 골드키위,  오이 (껍질제거), 소이퀸 진한콩물. Mittagessen: 큐원 알룰로스,  파프리카,  익힌 일반양파,  새송이버섯,  호박,  훈제오리. Abendessen:  김치,  어묵볶음,  쌈무,  훈제오리. Snacks/Sonstiges: 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 제로베이커리 저탄수 초코타르트, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우. mehr...
1324 kcal Bewegung: Dehnen (Yoga) - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 40 Minuten. mehr...

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