Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
|
67,4 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1524 kcal
|
Fett: 59,50g | Eiw: 77,30g | Kohlh: 170,13g.
Frühstück: Магнит Мюсли Запечённые с Орехом, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Лента Хлеб Бородинский Заварной, Варенье, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Heinz Кетчуп Томатный, Рыбный Остров Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: O12 Протеиновая Вафля, Лента Творог Мягкий 4%, Клубника. Snacks/Sonstiges: Золотой Колобок Мини-Сушки с Ароматом Ванили. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ягода~Малина's Gewichtsverlauf
|