misskalorie's Notizen, 25 Jun 20

Ciabatta integral de huevo

Diätkalender ansehen, 25 Juni 2020:
1238 kcal Fett: 43,66g | Eiw: 50,69g | Kohlh: 167,73g.   Frühstück: Frijoles Refritos, Guayaba, Manzana Cocida, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Baguette Integral, Huevo Revuelto. Mittagessen: Huevo, Los Volcanes Queso Oaxaca, Chile Relleno, Espinacas, Tortillas de Maíz, Arroz Blanco, Frijoles Negros. Abendessen: Pan Dulce. Snacks/Sonstiges: Nishikawa Cacahuates Enchilados. mehr...
1533 kcal Bewegung: Aerobic - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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