Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
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68,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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645 kcal
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Fett: 37,12g | Eiw: 33,85g | Kohlh: 47,60g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: America's Choice Natural Almonds. Abendessen: Safeway Baby Carrots , Old Wisconsin Turkey Sausage Snack Sticks (16g), Mozzarella Cheese, Sabra Classic Hummus. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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Charisara's Gewichtsverlauf
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