Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
|
67,3 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1723 kcal
|
Fett: 68,98g | Eiw: 80,20g | Kohlh: 189,90g.
Frühstück: Лакомка Тарт Творожно-Вишневый. Mittagessen: Рыбный Остров Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Отварные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Abendessen: Говядина Варено-Копченая, Абрикос, Черешня, Сады Придонья Сок Мультифрукт, Коломенское Батон Нарезной, Икра Красная, Азбука Вкуса Китайский Салат с Кальмарами, Сало, Fish House Кета Слабосоленая , Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Отварной, Вино Красное Сухое, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сервелат. Snacks/Sonstiges: Клубника, FITKIT Protein Cookie Lemon-Lime. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ягода~Малина's Gewichtsverlauf
|