Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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93,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 25,90g | Eiw: 105,25g | Kohlh: 200,35g.
Frühstück: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Pan de Pueblo, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original. Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, SOS Arroz Blanco. Abendessen: Kellogg's Special K Classic, Danone Yogur Sabor Fresa. Snacks/Sonstiges: Valor Chocolate Puro 0% Azúcares Añadidos. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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