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Diätkalender ansehen, 26 Juni 2020:
745 kcal Fett: 27,52g | Eiw: 26,43g | Kohlh: 114,43g.   Frühstück: Beyaz Ekmek (Düşük Kalorili), Doğal Peynir, Çay Şekerli, Poğaça. Mittagessen: Bulgur (Pişmiş), Nescafe 3 Ü 1 Arada. Abendessen: Çokça Etsiz Çiğ Köfte Dürüm. mehr...



     
 

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