Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
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69,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 57,00g | Eiw: 47,04g | Kohlh: 187,17g.
Frühstück: Сливочное Масло, Молоко Шадринское, Яичница в Лаваше с Помидором. Mittagessen: Фунчоза, Лагман Подлива. Abendessen: Пирог Домашний, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Молоко Шадринское, Пирог Домашний. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Индира Мамонова's Gewichtsverlauf
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