Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
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63 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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643 kcal
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Fett: 26,75g | Eiw: 58,39g | Kohlh: 41,46g.
Frühstück: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Сваренное Вкрутую Яйцо, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. Abendessen: Избенка Кефир 1%, Красная Икра Красная Икра. mehr...
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konstantes Gewicht
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