Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
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47 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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647 kcal
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Fett: 15,32g | Eiw: 78,66g | Kohlh: 51,15g.
Frühstück: 黑咖啡. Mittagessen: 脱脂香草或檸檬乳酪（加低熱量甜味劑）, 火腿片（瘦肉）. Abendessen: 火龍果, 生菜, 牛排（瘦肉）. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Jennyleun's Gewichtsverlauf
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