Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
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61 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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686 kcal
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Fett: 34,84g | Eiw: 29,87g | Kohlh: 65,92g.
Frühstück: Badem, Ülker Caramio, Süt. Abendessen: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Kıymalı Taze Fasulye, Şehriyeli Pilav, Çoban Salatası. Snacks/Sonstiges: Tatlı Kiraz. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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busemelisss's Gewichtsverlauf
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