Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2010
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77,1 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1888 kcal
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Fett: 58,98g | Eiw: 68,01g | Kohlh: 244,07g.
Frühstück: Weight Loss Shake. Mittagessen: Chicken Enchilada Suiza. Abendessen: Green Apple Martini, Olive Oil, White Flour, Butter, Onions, Green Bell Pepper, Craisins, Fresh Gourmet Pecan Pieces Honey Roasted, Red Tomatoes , Lettuce, Light Ranch Dressing, Mashed Potato, Stewed Tomatoes, Boneless & Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Strawberry Cream Cheese Spread, Mini Bagels - Whole Wheat, Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels, Mini Babybel Light Creamy Swiss Cheese . mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Braydensahh's Gewichtsverlauf
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