Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
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137,0 kg
Bisher verloren: 37,6 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 96,00g | Eiw: 127,00g | Kohlh: 84,00g.
Mittagessen: Spice Classics Italian Seasoning, Rienzi Italian Cherry Tomatoes, Tessemae's Organic Balsamic Vinaigrette, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Evol Paleo Friendly Chicken Egg Roll Bowl. Abendessen: Fresh Selections Baby Bella Mushrooms, Sargento Natural Provolone Cheese, Muscle Milk Light Chocolate Protein Shake, Keto Pint Sea Salt Caramel Bar, Columbus Seasoned Turkey Burgers. Snacks/Sonstiges: Hapi Water Kiwi Strawberry, Organic Blackberries, Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake, Southern Recipe Korean Kimchi BBQ Pork Rinds. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ibecktec's Gewichtsverlauf
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