398 Hola disculpen, estoy confundido ayuda, segun la informacion nutrimental de este empaque dice que por cada porcion de 100 g aporta 355 Kcal, pero al registrar los 100 g en la app me marca que son 398 Kcal, a cual le hago caso?
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927 kcal
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Fett: 25,26g | Eiw: 45,03g | Kohlh: 134,52g.
Frühstück: Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Manzana Verde, Granvita Avena Instantánea Integral Sabor Miel con Nuez. Mittagessen: Tortillas de Maíz, Bistec de Res. Abendessen: La Integral Josefinas, Sello Rojo Leche 0% Grasa. mehr...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Es mas confiable las calorias del empaque.. porque en la pagina tal vez la persona que hizo el registro lo puso mal...
27 Jun 20 vom Mitglied: agua cristalina
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oh que rico se ve. Dónde lo compraste. aunque es muy calórico me gustaría probarlo
27 Jun 20 vom Mitglied: LeyLaura
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SI ES DE CONSUMO FRECUENTE; PUEDES INGRESAR LA INFORMACION DE ESTE EMPAQUE.
LOS PRODUCTOS EN EL TIEMPO TIENEN VARIACIONES EN LA INFORMACION PRODUCTO DE LOS AJUSTES Y ACTUALIZACIONES COMERCIALES.
27 Jun 20 vom Mitglied: DANTE HDZ
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Ya veo gracias, seguiré sus recomendaciones, y son dos empanadas de la marca la integral, se llaman Josefinas, aquí en mty las venden en el oxxo, esa marca también tiene bisquets, galletas, y pays, pero si son calóricos a pesar de ser de harina de trigo integral 😅
27 Jun 20 vom Mitglied: DanFitFood
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mejor sobreestima el consumo de calorías para no pasarte
28 Jun 20 vom Mitglied: gerardopo704
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También debes considerar que las que aparecen en el empaque es por 100g pero no todas las empanadas pesan 100g unas pesan 110 otras 95 y así, además no todas tienen la misma relación mermelada/pan, por lo que realmente solo es un estimado, así que como te han dicho sobreestima las que veas en el empaque.
29 Jun 20 vom Mitglied: IBQDaniel
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En ese caso te recomienda registrar nuevamente la información del producto en la app. Muchos productos son publicados por los mismos usuario que naturalmente son de diferentes regiones o en sustento tiempo, y por ende los componentes del producto y sus calorías cambian.
29 Jun 20 vom Mitglied: FranCs7.
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