Laura1999999999's Notizen, 28 Jun 20

Weighing in daily is terrible but I can't help myself! Been on a decrease for a while so just excited.
82,5 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 23,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juni 2020:
1855 kcal Fett: 71,66g | Eiw: 79,77g | Kohlh: 147,66g.   Frühstück:  Coffee with Milk. Mittagessen: Carrots,  Minced Beef,  Gem Squash, Green Peas. Abendessen:  Beef Steak,  Scrambled Egg ,  Stir Fried Vegetables,  Spaghetti,  Cupcake with Icing. Snacks/Sonstiges:  Pinot Noir Wine ,  Butter or Sugar Biscuit. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche

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Laura1999999999's Gewichtsverlauf


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