Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2020
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78,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2607 kcal
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Fett: 104,58g | Eiw: 153,49g | Kohlh: 252,67g.
Frühstück: Banana, Dacos Yogurt Proteico, Mandorle. Mittagessen: Carote, Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno in Olio (in Scatola), Conad Lenticchie Rosse Piccole Secche. Abendessen: Banana, Conad Gallette di Mais Biologiche, Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Gateau di Patate, Gastronomia di Mare Filetto di Salmone con Pelle. Snacks/Sonstiges: Conad Crackers con Riso Soffiato Piacersi, Finocchio, Sole Mozzarella Nuvoletta, Grancereale Classico. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Asghefete's Gewichtsverlauf
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