|
Полдник...кофе...150 ккал
|
1616 kcal
|
Fett: 41,48g | Eiw: 138,46g | Kohlh: 173,55g.
Frühstück: Абрикосы, Авистрон Икра Трески Пробойная, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Кофе. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Балт-Фиш Плюс Тунец Натуральный, Гречка Отварная. Abendessen: Черешня, Запеченная или Жаренная Рыба, Кабачковая Икра, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Черешня, Монетный Двор Пряничный Батончик в Шоколадной Глазури Вишня, Кофе (из Молотых Зерен), Рот Фронт Халва Глазированная, Травяной Чай, Вода. mehr...
|
|
1621 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf
|