|
Ужасная неделя срывов🤬 ела, ела и наела! 2 кг😱 теряю месяц. За неделю наедаю! С завтра беру себя в руки
|
2757 kcal
|
Fett: 126,60g | Eiw: 126,26g | Kohlh: 272,02g.
Frühstück: Мороженое Пломбир, Зеленый Чай, Солянка Сборная Мясная, Оливковое Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Кофе. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Торчин Соус Сацебели , Лаваш Тонкий, Куриные Крылышки с Кожей . Abendessen: Компот, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Оливковое Масло, Кефир 2,5%, Черешни, Трубочка со Сгущенкой, Вино Красное Сухое. mehr...
|
|
 Kommentare
как по мне, это больше вода, чем 2 кг жира. после зажоров лучше переходить на обычное питание, которое было до зажоров, и дня 2-3 не становиться на весы)
28 Jun 20 vom Mitglied: ol.ol.ov
|
Надеюсь сольётся) 🤪 кушать люблю, меры не знаю 🤷🏻♀️ Как то нужно взять себя в руки🤗
29 Jun 20 vom Mitglied: anastasiasachenko480
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastasiasachenko480's Gewichtsverlauf
|