Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2013
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102,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 72,00g | Eiw: 55,00g | Kohlh: 189,00g.
Frühstück: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Great Value Light Nonfat Yogurt - Orange Creme Pie. Mittagessen: Talenti Banana Chocolate Swirl, Tai Pei Beef & Broccoli - Stir Fry Creations For Two. Abendessen: Marie Callender's Chicken Pot Pie. Snacks/Sonstiges: Planters Pistachio Lovers Mix. mehr...
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2915 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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Vegas4866's Gewichtsverlauf
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