Veggie 🌱
IG: evelyncampoz
🌻
|
54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 43,66g | Eiw: 24,46g | Kohlh: 172,40g.
Frühstück: Manzana Verde. Mittagessen: Patatas Fritas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tarta de Atun, Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Snacks/Sonstiges: Pie de Limón. mehr...
|
|
1651 kcal
|
Bewegung:
Kugelhantel (Kettlebell) - 10 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 15 Minuten, Bügeln - 5 Minuten, Cardio - 5 Minuten, Sit Ups - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Evelyn Campos's Gewichtsverlauf
|