Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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97,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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738 kcal
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Fett: 27,78g | Eiw: 65,12g | Kohlh: 56,37g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Макароны из Цельной Пшеницы, Howe Bratwurst. Abendessen: Edeka Hafer Herz , Фрегат Тунец Консервы. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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Kartavlyuk's Gewichtsverlauf
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