Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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85,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 15,44g | Eiw: 62,72g | Kohlh: 211,61g.
Frühstück: Абрикос, Яблоко Зеленое. Mittagessen: Увелка Перловая Каша, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: G-Balance Айран, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Сады Придонья Easy Смузи Банан + 4 Злака, Черешня, Кофе, Кофе. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Илья1083's Gewichtsverlauf
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