Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
|
57,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1758 kcal
|
Fett: 76,72g | Eiw: 95,05g | Kohlh: 175,79g.
Frühstück: Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Окрошка, Карт жар. Mittagessen: Красная Цена Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Индейка жар/тушеная, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Карт жар. Snacks/Sonstiges: Тимоша Щербет Мраморный, Laktein 80%, Красная Цена Молоко 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|