|
кетоблины с псиллиумом на завтрак. вкусняшка))
|
1574 kcal
|
Fett: 139,01g | Eiw: 60,91g | Kohlh: 26,56g.
Frühstück: Первый Мясокомбинат Окорок Яблочко, Яйцо (Целое), Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Авокадо, Подсолнечное Масло, Оргтиум Псиллиум, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Abendessen: Антон Палыч Сыр Черный Граф, Первый Мясокомбинат Окорок Яблочко, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Мираторг Грудинка для Запекания. mehr...
|
|
 Kommentare
напишите рецепт пожалуйста
29 Jun 20 vom Mitglied: Angelochec13
|
На такое количество блинчиков: 3 яйца, грамм 30-50 молока, пол чайной ложки псиллиума, четвертинка авокадо,соль- с/з по вкусу. Все пробить блендером. Если будет густо, разбавить водой( или можно в этом случае оладушки нажарить))жарить на разогретой сковороде, смазанной маслом. Привкуса псиллиума нет, чуть на зубах хрустит только.
29 Jun 20 vom Mitglied: ЮляНаКето
|
29 Jun 20 vom Mitglied: Angelochec13
|
рецептик!!! плиз! псиллиум - отруби подорожника?
30 Jun 20 vom Mitglied: irisha_odessa
|
30 Jun 20 vom Mitglied: irisha_odessa
|
Псиллиум это мука из шелухи семян подорожника, мука в этом рецепте не нужна) тесто получается достаточно плотным, чтобы блинчики легко переворачивались)
30 Jun 20 vom Mitglied: ЮляНаКето
|
30 Jun 20 vom Mitglied: ЮляНаКето
|
Молоко на Кето запрещено,можно кокосовую .
30 Jun 20 vom Mitglied: sevarayusupova19
|
Вместо молока можно жирные сливки)
30 Jun 20 vom Mitglied: ЮляНаКето
|
30 Jun 20 vom Mitglied: sevarayusupova19
|
Юль, а вкус сильно яичный?
04 Jul 20 vom Mitglied: Sabiko
|
Sabiko, не так сильно, как у простых яичных блинов, с псиллиумом они более плотные. Если ложку миндальной муки добавить ещё, то вообще как обычные получаются)
05 Jul 20 vom Mitglied: ЮляНаКето
|
У меня с псиллиумом вся выпечка получается фиолетовая))
05 Jul 20 vom Mitglied: Sabiko
|
Может быть много его кладете? Я на блины меньше половины чайной ложки сыплю, и все нормально)
05 Jul 20 vom Mitglied: ЮляНаКето
|
Сделала блины! Мега потрясающие!!❤️❤️❤️
07 Jul 20 vom Mitglied: Sabiko
|
Sabiko, очень приятно)) рада, что вам тоже понравилось)😊
07 Jul 20 vom Mitglied: ЮляНаКето
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЮляНаКето's Gewichtsverlauf
|