Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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129 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 68,80g | Eiw: 97,03g | Kohlh: 39,32g.
Frühstück: Славянские Традиции Кефир 2,5%, Омлет на молоке. Mittagessen: Доброфлот Селёдка Иваси, Салат Пекинская Капуста, Огурец, Творог, Чеснок, Зелень', Борщ из курицы, Сметана. Abendessen: Сметана , Салат Пекинская Капуста, Огурец, Творог, Чеснок, Зелень', Приготовленный Лук, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Евгения Губанова's Gewichtsverlauf
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