Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
|
52 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1158 kcal
|
Fett: 62,33g | Eiw: 54,81g | Kohlh: 85,30g.
Frühstück: Sour Dough Bread, Tesco Strawberries, Onken Natural Yoghurt, Alpro Coconut Milk. Mittagessen: Waitrose Burrata, Tesco Baby Plum Tomatoes, Asda Radish, Olive Oil, Sainsbury's Low Fat Houmous, Mixed Salad Greens. Abendessen: Sour Dough Bread, Tesco Garden Peas. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
anieanie's Gewichtsverlauf
|