Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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75,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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541 kcal
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Fett: 10,70g | Eiw: 14,05g | Kohlh: 101,74g.
Frühstück: Kuru Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi. Mittagessen: Cevizli Lokum, Ülker Pötibör Bisküvi, Simit, Domatesler. Abendessen: Kırmızı Domates, Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Sethkay's Gewichtsverlauf
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