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Séance de hit de 30 min ✅ ça fait du bien ☺️
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1348 kcal
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Fett: 33,46g | Eiw: 64,25g | Kohlh: 203,44g.
Frühstück: Carrefour Lait Demi Écrémé , Casino Petits Pains Grillés au Blé Complet sans Sucres Ajoutés, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Nectarines, Fruit d'Or Beurre Pro Activ. Mittagessen: Sveltesse Ferme et Fondant Cerise 0%, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Courgette, Comptoir du Grain Riz Thaï, Casino Roti de Porc. Abendessen: Gerblé Biscuit Sésame , Mamie Nova Gourmand Framboise, Choux de Bruxelles, Fruit d'Or Beurre Pro Activ, Elle & Vire Fluide et Légère 4%, Échalotes. Snacks/Sonstiges: Gerblé Biscuit Miel Châtaigne. mehr...
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2693 kcal
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Bewegung:
HIIT - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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stephadri04's Gewichtsverlauf
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