Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
|
60,3 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
859 kcal
|
Fett: 30,06g | Eiw: 34,22g | Kohlh: 114,37g.
Frühstück: صوص السباغيتي بدون لحم, خبز, بيضة. Mittagessen: الزيتون (صغير- كبير جدا), ملوخية, الأرز الأبيض, صدر دجاج. Abendessen: البسكويت بدون منكهات أو بسكوت زبدة الحليب. Snacks/Sonstiges: بسبوسة. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sarakrishan's Gewichtsverlauf
|