imey_code2's Notizen, 30 Jun 20

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020

41,7 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Juni 2020:

166 kcal

Fett: 0,79g | Eiw: 25,96g | Kohlh: 13,00g. Zweites Frühstück: Dymatize Nutrition Iso100 Whey Protein Isolate. Mittagessen: Kedondong. mehr...

2006 kcal

Bewegung: Gym - 1 Stunde und 10 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 50 Minuten. mehr...

Zunahme von 0,7 kg pro Woche

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