Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
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58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 35,34g | Eiw: 65,52g | Kohlh: 104,15g.
Frühstück: Окей Рулет Маковый, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Американо, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Пирожное Суфле в Шоколаде, Помидоры, Запеченная или Жареная Пикша. Abendessen: Просекко. Snacks/Sonstiges: Черешни, ВкусВилл Сендвич Ролл с Кетой. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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garaschuk.on's Gewichtsverlauf
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