Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
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60 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1727 kcal
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Fett: 69,30g | Eiw: 133,63g | Kohlh: 150,68g.
Frühstück: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral, Hacendado Leche Desnatada. Mittagessen: Hacendado Leche Desnatada, Pan Integral, Hacendado Carne Picada Cerdo, Ternera, Solís Tomate Frito Estilo Casero. Abendessen: Pan Integral, Hacendado Jamon Cocido Extra. Snacks/Sonstiges: Amix Whey Pure Fusion Protein (35g). mehr...
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konstantes Gewicht
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BiCCThor's Gewichtsverlauf
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