ooohhhhhhh's Notizen, 30 Jun 20


Diätkalender ansehen, 30 Juni 2020:
1659 kcal Fett: 74,50g | Eiw: 110,27g | Kohlh: 133,38g.   Frühstück: Борщ, Простоквашино Сметана 15%, Ritter Sport Шоколад Молочный Медовый Орех с Йогуртом. Mittagessen: Пюре, Рыбный День Кета Балык Холодного Копчения , Помидор, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Abendessen: Bounty Bounty , Nescafe Latte, Lay's Чипсы. Snacks/Sonstiges: Ruko Oil Оливковое Масло Спрей , Hochland Фетакса в Рассоле, ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки Манзанийя, Лук, Огурец, Помидор, Экоптица Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера, Даниссимо Йогурт с Отборной Черникой. mehr...
2179 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...





ooohhhhhhh's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.