Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2010
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111,4 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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427 kcal
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Fett: 5,32g | Eiw: 52,16g | Kohlh: 50,28g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Fuji Apples. Mittagessen: cucumbers, boneless, skinless chicken breast. Abendessen: Asparagus, kirkland signature chicken breast. Snacks/Sonstiges: Safeway Select toasted Grissini Breadsticks, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), oranges. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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sugarbuger's Gewichtsverlauf
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