Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
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61,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 57,77g | Eiw: 122,13g | Kohlh: 98,84g.
Frühstück: Яйцо, Гречка, ВкусВилл Белок Яичный. Mittagessen: Нектарин, Петелинка Филе Куриного Бедра. Abendessen: Творог 5%, Куриное Филе Жареное без Масла, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Snacks/Sonstiges: Hand Picked Сушеное Манго, Грецкие Орехи, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Polovinkaa's Gewichtsverlauf
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