Alfa_Astya's Notizen, 30 Jun 20

Ужин, 973 ккал

Diätkalender ansehen, 30 Juni 2020:
2332 kcal Fett: 102,42g | Eiw: 158,61g | Kohlh: 191,34g.   Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Индилайт Филе Бедра Индейки, Простоквашино Сметана 15%, Драники. Mittagessen: Индилайт Филе Бедра Индейки, Огурец (с Кожурой), Окрошка с Курицей, Шампиньоны, Куриное Филе с Сыром. Abendessen: Хек Запеченный, Белый Хлеб, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Макфа Гречка Ядрица. Snacks/Sonstiges: Малина, Lindt Горький Шоколад 85%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Молоком Сгущенным Вареным. mehr...
171 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Alfa_Astya's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.