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1749 kcal
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Fett: 36,03g | Eiw: 95,49g | Kohlh: 267,40g.
Frühstück: 白吐司, 豆腐脑. Mittagessen: 面条, 饺子. Abendessen: 豆腐, 地瓜/红薯（去皮，水煮）, 鸡胸肉（烤制或是烘焙，不吃皮）, 煮熟的西兰花（新鲜）. Snacks/Sonstiges: 皇帝蕉/苹果蕉, 桃子. mehr...
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