Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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60,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2050 kcal
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Fett: 56,91g | Eiw: 155,62g | Kohlh: 176,47g.
Frühstück: De Matteis Макароны Спирали, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Яблоко Сезонное, Агро-Альянс Гречка. Mittagessen: Куриное Филе, Сыр Стародубский Сметанковый. Snacks/Sonstiges: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Nutiva Кокосовое Масло, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, California Gold Nutrition Омега-3, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Tini Вино Столовое Белое Сухое, СладКо Арахис. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Egorovav's Gewichtsverlauf
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